Овсянка в банке: секреты приготовления и рецепт
Готовим ленивую овсянку с фруктами Встречайте самый простой завтрак всех времен: овсяную кашу, замоченную в банке на ночь. Ведь нет ничего лучше, чем смешать несколько ингредиентов перед сном, а утром достать из холодильника уже готовое блюдо. Этот рецепт содержит Читать далее
Шесть продуктов, которые стоит есть в определённое время, чтобы похудеть
Чтобы перестать считать калории, нужно просто следовать некоторым правилам. Например, хорошо позавтракать и есть больше утром, чем днем, потому что таким образом у организма будет больше возможностей потратить это «топливо» на выработку энергии. Есть продукты, Читать далее
Чкмерули из курицы: простой рецепт с орехами и чесноком
Рецепт грузинского блюда от победительницы первого сезона «МастерШеф» Светланы Шептухи Чкмерули – это очень вкусное блюдо грузинской кухни, которое готовится из курицы и большого количества чеснока. Хорошая новость – его очень легко сделать на собственной Читать далее
Опасные вкусняшки: Четыре самых вредных продукта для детей
Специалисты настоятельно рекомендуют не идти на поводу у детей, и не покупать им вредные «вкусняшки». Первыми в списке самых «пустых» по количеству полезных элементов являются газированные напитки – такие, как кола, фанта, спрайт. Состоят данные напитки из Читать далее
Рецепт идеальной творожной запеканки с изюмом
Нежная и вкусная запеканка из творога с манкой Чтобы запеканка получилась вкусной, используйте домашний творог. В тесто можно добавить не только изюм, но и другие сухофрукты, например, вишню или курагу. Подавать творожную запеканку можно с чем угодно: сметаной, Читать далее
Рецепт для пикника: бургеры из баранины с горчицей и розмарином
Баранина и розмарин – классическое кулинарное сочетание Май – главный сезон молодой баранины. Мы расскажем, как приготовить из этого мяса вкусные и полезные бургеры для пикника. Бургеры с бараниной и розмарином Ингредиенты: Бараний фарш – 450 г Читать далее
Салаты из редиса
Лучшие салаты из редиса и других овощей Салат из редиса – одно из самых вкусных и полезных весенних блюд. Важно лишь правильно выбрать корнеплод. Когда вы покупаете редис на рынке, то легко можете спросить продавцов о свежести, многие даже назовут вам точный день Читать далее
Ароматный яблочный пирог с коричной корочкой
Такой пирог идеален с утренним кофе Если вы любите аромат корицы, этот яблочный пирог вам непременно понравится. Хрустящая карамельная корочка превращает его в изысканный десерт. А если вы дополните теплый пирог шариком пломбира, то получите настоящее ресторанное Читать далее
Без глютена и молочных продуктов: рецепт детского печенья от Кортни Кардашьян
Звезда реалити-шоу считает это печенье идеальным «Это безглютеновое, безмолочное печенье с арахисовым маслом и шоколадными чипсами, без сомнения, станет вашим фаворитом. Я потратила годы, пытаясь создать идеальную выпечку для своих детей, и этот рецепт оправдал мои Читать далее
Самые потрясающие преимущества брокколи для здоровья
Этот овощ может стать достойным и полезным дополнением для любой диеты. Он насыщен нутриентами, которые укрепляют здоровье самыми разными способами. Не так давно появилось исследование, которое доказало, что брокколи помогает сражаться против шизофрении. В этом Читать далее